आज टीवी जगत में राज कर रहे सबके पसंदीदा शो अनुपमा और उसने भी अनुज कपाड़िया सब के दिलों पर छाए हुए हैं

आपको बता दें कि अनुज देखने में इतने ज्यादा फिट है लेकिन वह फिटनेस फ्रीक नहीं है। अनुज कहते हैं कि यह भगवान का गिफ्ट है उनके फिटनेस डिसिप्लिन में सब कुछ खाना शामिल है|

अनुज कहते हैं कि उनकी जींस में ही है फिट बॉडी वह कहते हैं कि वह मिठाईयां और तली हुई चीजें सब कुछ खाते हैं.

Anupama 15 May Full episode

उनका कहना है कि वह अपनी बॉडी बनाने के लिए घंटों अपना समय जब मैं नहीं बताते वह हालाकी एक अच्छा वर्कआउट प्लान फॉलो करते हैं

अनुज कहते हैं कि उन्हें सिक्स पैक या एट पैक एब्स बनाने का कोई शौक नहीं है हालांकि वह अक्षय कुमार के फिटनेस प्लेन को खूब सराहा ते हैं

अनुज कहना है कि हर इंसान को फिट रहने के लिए समय पर खाना सोना और वर्कआउट करना चाहिए वह कहते हैं कि वह स्कूल में कई तरह के गेम्स में पार्टिसिपेट करते थे

Jab Khatam Ho gya tha Anuj Ka Career..

अनुज कहते हैं कि अब उनका वर्क लोड इतना ज्यादा है कि उन्हें ज्यादा टाइम नहीं मिल पाता इसलिए वह अपने discipline में रहते हैं हर काम समय पर करते हैं थोड़े बहुत workout के साथ एक अच्छे शरीर के मालिक हैं.

अनुज ने कहा कि उन्हें अपने रोल के साथ एक्सपेरिमेंट करना अच्छा लगता है चाहे फिर वह कुमकुम में शर्मन हो यह प्यार ना होगा कम का अबीर या फिर 

अनुज कपाड़िया वह दर्शकों के सामने खुद को नए तरीके से पेश करने की कोशिश करते हैं.उनका कहना है कि वह दर्शकों के लिए अपने निभाए गए हर किरदार को बहुत ही दिलचस्प तरीके से पेश करना चाहते हैं.