Meditation In Hindi चिंतन करें चिंता भगाएं मॉनसून में बाल ज्यादा क्यों झड़ते हैं? Hair fall kyu hota hai? 1. आयरन की कमी ( Iron Deficiency) Walk For Weight Loss 2. गर्भावस्था के दौरान (Pregnancy) 3. ज्यादा टेंशन 4. नियमित दिनचर्या 5. नियमित आहार (balanced diet) 6. वजन घटाना (Weight Loss) 7. बालों के साथ …
Dahi Kabab बनाने की सामग्री दही (पानी निकला हुआ) 1 cup पनीर 100 grams मैदा 2 Table spoon शिमला मिर्च (बारीक कटा) 1/2 cup गाजर (बारीक कटा) 1/2 cup ब्रेड 6 Piece हरी मिर्च (बारीक कटा) 2 काली मिर्च (दरदरी कुटी हुई) 1/4 Tea spoon हरा धनिया 2-3 Table spoon नमक As per Taste तेल …
How To Lose Weight Fast in hindi मोटापा क्या है? बिमारिओं का कारण मोटापे के कुछ सामान्य लक्षण (How To Lose Weight Fast in hindi) मोटापे के कारण How To Lose Weight Fast How To Lose Weight Fast in hindi walk for weight loss मेरी बात
hair fall kyu hota hai? walk for weight loss (Walk meaning in hindi) face skin tightening tips 3.2 Kmph 4.0 Kmph 4.8 Kmph 5.6 Kmph 6.4 Kmph 55 kg. 154 165 193 237 275 68 kg. 190 204 238 292 340 82 kg. 230 246 287 353 451 95 kg. 266 285 333 401 475 …
40 की उम्र में भी बढ़ते वजन से पाएं छुटकारा Walk For Weight Loss Read More »
1- नियमित दिनचर्या (Daily Routine) 2- खुद को कम न समझे (Don’t underestimate Yourself) 3- खुद से प्यार करे ( Love Yourself) 4- नियमित व्यायाम और योग करें (Do Daily Exercise & Yoga) 5- अच्छा भोजन (Balanced Diet) 6- सामाजिक रूप से सक्रिय रहें (Be Socially Active) 7- अपने डर का सामना करें (Face Your …
10 Effective depression treatment- तनाव से निकलने के उपाय Read More »
White Sauce Pasta Recipe (Homemade Italian Pasta Recipe) White Sauce Pasta (Homemade Italian Pasta Recipe)बनाने के लिए आपको चाहिए- 1 cup दूध (Milk) 4 बड़ा चम्मच मैदा (Maida) 5.5 बड़ा चम्मच बटर (Butter) 1 शिमला मिर्च 1 गाजर 1 छोटा cup स्वीट कॉर्न 2 cup (200g) Penne Pasta 1 छोटा चम्मच काली मिर्च पाउडर (Pepper …
इसे भी पढ़ें Restaurant Style Homemade Italian Pasta Recipe गट्टे बनाने के लिए आवश्यक सामग्री बेसन 2 कप (200g.) दही 2 बड़े चम्मच अजवाइन 1/2 छोटा चम्मच हींग 1 चुटकी धनिया पाउडर 1 छोटा चम्मच हल्दी पाउडर 1/4 छोटा चम्मच लालमिर्च पाउडर 1/2 छोटा चम्मच तेल 3 बड़े चम्मच नमक 1 छोटा चम्मच/ स्वादानुसार ग्रेवी …
Sev Tamatar ki sabji बनाने के लिए चाहिए – बेसन 1 कप टमाटर 4-5 (प्युरी) तेल 2-3 बड़े चम्मच राइ ½ छोटी चम्मच जीरा ½ छोटी चम्मच हींग 1 चुटकी हल्दी पाउडर ½ छोटी चम्मच हरी मिर्च 1-2 (महीन कटे हुए) अदरक और लहसुन का पेस्ट 1 छोटी चम्मच धनिया पाउडर 1 छोटी चम्मच लाल …
सिर्फ 5 मिनट में ढाबे जैसी Sev Tamatar Ki Sabji Recipe Read More »
1- ध्यान के लिए तयारी (Preparations For Meditation) शांत स्थान का चुनाव जरूरी है आरामदायक और थोड़े ढीले वस्त्र पहने (Meaning In Hindi) समय निर्धारित करें (Meditation Meaning In Hindi) नकारात्मक न सोचे आरामदेह पोजीशन में बैठें * Meditation (in hindi) की पारंपरिक मुद्रा में दोनों हथेलियों को ऊपर की ओर करके दायी हथेली को …
Baal Jhadna Kaise roke Subah Garam pani peene ke fayde (Benefits of Drinking Hot Water) गर्म पानी पीने के स्वास्थ्य लाभ (Health Benefits Of Drinking Warm Water) वजन कम करने में साबित है महत्वपूर्ण इम्युनिटी को मजबूत बनाता है साइनस में आराम पाचन तंत्र को मजबूत बनता है दर्द और सूजन में आराम डिटॉक्स में …
